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Saúde
Prevalência de ansiedade e transtorno depressivo é maior entre pacientes com alopecia areata
Pacientes com alopecia areata (AA) são mais propensos a desenvolver ansiedade e transtornos depressivos em comparação com a população em…
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Saúde
Pela primeira vez, força-tarefa dos EUA recomenda triagem de adultos para transtornos de ansiedade
Adultos com idades entre 19 e 64 anos nos Estados Unidos devem ser rastreados para transtornos de ansiedade, de acordo…
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Saúde
Saiba das 12 celebridades com ansiedade compartilham como é realmente
Não somos estranhos à ansiedade hoje em dia. Somente no primeiro ano da pandemia de COVID-19, a prevalência de ansiedade…
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Os melhores alimentos para reduzir a ansiedade, de acordo com um psiquiatra nutricional
Se você já se sentiu preocupado ou nervoso, pode testemunhar que uma mente ansiosa gera um estômago ansioso. Aquele frio…
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Saúde
Um psicólogo oferece 2 dicas para ajudá-lo a superar a ansiedade social no trabalho
Muitas pessoas vêm para a terapia se perguntando como controlar a ansiedade social no trabalho. Eles fazem perguntas como: “Como…
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Exercício para ansiedade: “Tente um treino de 15 minutos ou mais para ‘reduzir a ansiedade’ e isso pode lhe dar o espaço que eu desejava”
Um treino de 15 minutos no estilo HIIT pode realmente ajudar a combater a ansiedade? A estilista Lauren Geall colocou…
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Saúde
Conheça alguns exercícios de atenção plena que podem melhorar a ansiedade
De acordo com a National Alliance on Mental Illness (NAMI), cerca de 40 milhões de indivíduos nos EUA sofrem de…
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Saiba do remédio para ansiedade
Os sintomas da ansiedade variam bastante, porém muitas vezes prejudicam o dia a dia e podem ser incapacitantes. Quem passa…
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Quase todo adulto americano deve ser examinado quanto à ansiedade
Todos os adultos dos EUA com idades entre 19 e 64 anos devem ser examinados regularmente quanto a transtornos de…
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